Demande apps de muscu

[SuperdroidFR]

bonjour,

avez des apps de musculation en francais et complete (meme payante) a me conseiller svp car je tombe que sur des appli anglaise

merci

[Lannig]

Et ça marche vraiment ? on gagne combien de tour de biceps en un mois en restant juste devant son téléphone ou sa tablette ? ;)

C'est vachement moins fatigant que d'aller soulever de la fonte dans une salle de gym :)

[SuperdroidFR]

j'ai ce qui faut chez moi mais la c'est pour faire des programme, un suivit de l'avancement et on a pas tous les moyens de ce payer la salle ou l'envie d'y aller quand on peut le faire chez soit

[Ninis94]

http://www.youtube.com/user/nomadeentrainement

[Lannig]

@SuperDroid : j'avais compris, j'ai essayé de faire du second degré :). Bon, j'ai fait un bide :P

[zth]

J'utilise les applis runtastic!

Tu pars d'un niveau bas, voir aucun niveau, puis tu progresse tous les jours.

[SuperdroidFR]

J'utilise les applis runtastic!

Tu pars d'un niveau bas, voir aucun niveau, puis tu progresse tous les jours.

merci je vais voir ca, car faire des pompes, tractions, altère au pif ca va un moment :P

[zth]

Non là il y a des temps de pause et tu augmentes tous les jours.

[fallout81]

Je vais regarder ca aussi maintenant que j'ai ma barre de traction installé ^^ (feignantise quand tu nous tiens :P )