Accéder aux méthodes d'un service

[belgikoi]

Bonjour, j'utilise une tâche de fond pour mon application (elle sert juste à faire un compte à rebours, au bout de ce compte à rebours, elle modifie une valeur dans les préférences).

Dans ma classe de service, j'ai une méthode qui permet de mettre le compte à rebours à zéro.

Dans mes Activités, j'aurai aimé savoir comment faire pour accéder à cette méthode.

Bref, comment accéder aux méthodes d'un service ?

J'ai cru comprendre (via certains sites) qu'il fallait utiliser un Binder pour faire un lien avec le service, mais je n'ai pas compris un traître mot de ces explications...